Giảm cân, giảm mỡ thừa
Theo các chuyên gia, sử dụng dầu Ôliu kết hợp với tập thể dục thường xuyên, sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Một cách nữa giúp bạn giảm cân bằng loại dầu này là dùng massage hàng ngày. Sau sinh, những vùng đặc biệt như bụng, mông và đùi thường bị “phình” ra đáng kể, là nơi tích trữ nhiều mỡ nhất trên cơ thể. Bạn hãy cho một ít dầu Ôliu ra tay, rồi massage ở những vùng cơ thể này trong khoảng 15 – 20 phút. Những tinh chất trong dầu oliu sẽ thấm sâu vào da, kết hợp với axit béo, có tác dụng đánh tan mỡ rất hiệu quả. Kiên trì hàng ngày, bạn sẽ nhận được hiệu quả rõ rệt. Thêm dầu Ôliu vào chế độ ăn hàng ngày cũng giúp chị em sau sinh giảm béo hiệu quả.
Cải thiện các vùng da xấu
Sau sinh, nhiều người thấy mất tự tin vì làn da bị “xuống cấp” nghiêm trọng. Đây chính là lúc bạn cần đến dầu oliu như một vị “cứu tinh”.
Dùng khi tắm: Hãy nhỏ vài giọt dầu Ôliu vào nước tắm hàng ngày để da không bị khô, tróc vảy, nhất là trong mùa khô hanh.
Dưỡng da mặt:
Dù bận bịu với con cái, nhưng bạn hãy cố gắng dành ra 2 lần/tuần để đắp mặt với hoa quả trộn dầu Ôliu, nhằm giúp da mặt căng mọng, giảm nám và mịn màng.
Dưỡng da môi:
Thay vì sử dụng sáp và son nẻ, bạn hãy dùng dầu Ôliu bôi lên môi để giảm tình trạng khô nẻ. Với các vùng da khác cũng bị khô, bạn hãy làm tương tự. Lấy một chút dầu Ôliu bôi lên vùng da đó và để cho khô. Các tinh chất trong dầu sẽ tự thấm vào da, giúp da mềm mịn trở lại.
Chữa rụng tóc sau sinh
Đa phần, chị em đều “kêu ca” vì tóc rụng, xơ rối và gãy, chẻ ngọn sau khi sinh. Để phục hồi mái tóc, hãy thử sử dụng dầu Ôliu bằng những cách sau đây:
Hấp tóc: Hấp tóc bằng dầu Ôliu thường xuyên giúp phục hồi tóc, kích thích tóc mọc nhanh hơn. Bạn hãy làm ướt tóc, bôi dầu Ôliu lên và vuốt đều từ chân đến ngọn tóc, rồi quấn khăn nóng và để trong 15 phút. Cuối cùng, gội sạch lại bằng dầu gội.
Massage da đầu: Làm ướt tóc, cho dầu Ôliu ra tay và bôi lên da đầu, massage khắp da đầu khoảng 15 phút, rồi gội sạch lại. Cách làm này giúp lưu thông máu, giảm rụng tóc và chống xơ rối.
Đắp mặt nạ cho tóc: Nghiền chuối hoặc xoài với 2 thìa dầu Ôliu, rồi bôi lên tóc và để trong 15 phút cho các tinh chất ngấm sâu vào da đầu. Đây là cách chữa rụng tóc và phục hồi tóc vô cùng hiệu quả.